宝宝进食好习气培育指南请收好

　　好多妈妈都阅历过追在孩子屁股前面喂饭的辛劳，若何让孩子自动吃饭，是不少妈妈存眷的话题。本市专业育婴师陈雨菲提示，孩子欠好好吃饭，次要是在辅食添加期给孩子养成的进食习气有成绩。家长假如对孩子从小培育优越的进食习气，就不必追在孩子前面喂饭了。

　　普通来说，孩子8个月阁下时是进修自立进食的黄金期。妈妈可以测验考试用分歧的食材、色彩搭配，制造一些年夜小和软硬都适中的食物，便利宝宝用手拿着吃。同时，给宝宝预备一套公用的餐具也很主要，让宝宝和年夜人一路在餐桌上就餐，树立吃饭的典礼感。要培育孩子在吃饭时不看电视、不玩手机的习气。那些妈妈追着宝宝喂饭的情形，年夜多半是由于孩子习气了边玩边吃而形成的。是以，固然孩子年纪小，不克不及踏扎实实坐着吃饭，但家长应保持让孩子专心吃饭的准绳，不克不及让步，不然会功败垂成。

　　还有的妈妈为了让宝宝吃饭，采取嘉奖的方法来引诱。殊不知，如许轻易舍本逐末，孩子为了获得某些嘉奖而敷衍吃饭，轻易呈现消化不良的情形。妈妈应当细心剖析宝宝不想吃饭的缘由，孩子能否对食物不感兴味、烹调的方法能否太单调等。此外，宝宝刚开端学吃饭的时分，年夜多都习气用手抓着吃，轻易把面条、汤水等洒全身，怙恃则会不由得拿勺子给孩子喂饭。其实，家长此时撒手让宝宝本人吃饭，才更轻易养成宝宝优越的进食习气。（记者狄慧）