酷热难耐 当心这些“疾病”

高温天气持续多日，多地进入烧烤模式。高温容易导致中暑，甚至危及生命。另一方面，也不能太贪凉。小心空调病找上门。

多地出现重度中暑患者 注意防暑降温

近期，在浙江、江苏、四川等地的医院，重症中暑患者增多，户外工作者和老年患者居多。夏季参加训练的运动员、消防员、建筑工人等人群，以及青年人、孕妇、年老体弱者或有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，常发生严重中暑。专家提醒，出现中暑症状后，应迅速脱离高温环境，补充水分，人工降温。如果出现以下症状，需要及时就诊。

成都市第六人民医院重症医学科负责人吴：人体的核心温度升高，经常是40多度，并伴有神经系统的一些异常，患者会出现谵妄或烦躁不安，抽搐甚至昏迷。

空调“病”：下肢静脉血栓患者明显增加

高温之下，空调病也是高发。空调病是指空调引起的一些疾病，如哮喘、过敏、关节痛等。福建厦门64岁的张阿姨，最近小腿膝关节附近长了好几个肿块，疼痛明显。就诊后确诊为下肢浅静脉血栓形成。据医生介绍，前来就诊的患者中，还有不少年轻人。

复旦大学厦门医院血管外科执行主任王立新：(部分)大学生在家打游戏。玩了十几个小时，腿都没动。后来走到一起，发现腿肿了，就来找我们处理。深静脉血栓形成容易导致血栓脱落、肺栓塞甚至猝死的风险。

医生介绍，由于天气炎热，血管容易扩张，静脉血流速度变慢。如果长时间呆在干燥的空调房里，不及时补充水分，血液会变得粘稠。再加上长期站立、久坐等多重因素叠加，下肢静脉血栓发生率明显增加。

此外，门诊呼吸道感染病例增多。医生建议避免空调直接吹冷气。如有必要，可以安装挡风玻璃。出汗时不要马上吹空调。尽量不要开着空调睡觉。早晚最好开窗通风20分钟。

冷饮“病”：门诊患者增多 有胃肠道疾病不宜多吃

夏天吃冷饮也容易引发疾病。最近在很多医院，因为吃冷饮导致肠胃不适来就诊的人明显增多。医生介绍，大部分患者本身都有一些胃肠功能性疾病。受到冷饮刺激后，容易诱发或加重症状。建议不要吃的太多或太频繁，也不要空腹吃。

淄博市立医院消化科副主任医师李安迪：有些患者的胃肠黏膜其实对寒冷比较敏感。如果他们吃冷饮等刺激性食物，会引起胃肠黏膜蠕动增加，从而导致腹泻。

运动“病”：剧烈运动不能喝大量冷饮 避免诱发心梗

运动爱好者夏天也要注意。最近有个小伙子剧烈运动后喝冷饮诱发心梗猝死。医生介绍，夏季气温高，人体血管处于扩张状态。剧烈运动后，如喝大量冷饮、吹空调、洗冷水澡等，物理刺激容易导致血管收缩痉挛，诱发心绞痛、心肌梗死等。

专家还建议，夏季运动要注意合适的时间和地点。即使在室内运动，也可能中暑。

首都医科大学宣武医院急诊科主任王晶：室内运动也会导致中暑。一方面，大量运动时会产生热量；另一方面，如果