我们都知道肾病是一种很严重的疾病,如果得不到控制,最后会出现肾衰竭,即使是使用透析的方式,也难以让肾脏的健康得到恢复。所以最重要的是,得了肾病一定要学会控制自己的饮食,尽量不要让肾病继续发展下去。

那么,如何控制自己的饮食呢?

济南肾病医院教大家,首先要做到忌嘴。以下这5种食物会对肾脏造成极大的破坏,需要严格避免。

1、少吃乳制品

对于慢性肾病的患者朋友来说,尽量少吃含磷较高的食物,因为这种矿物质会让受损的肾脏“雪上加霜”。营养师建议:奶制品如牛奶、蛋糕等含有大量的磷,这是你需要尽可能远离的。

2、少吃瘦肉

虽然说动物蛋白对身体很重要,但是对于肾病患者来说却可能是致命的。因为瘦肉中的蛋白会增加你患上结石的风险,特别是尿酸结石,如果你想吃一点“荤”的,建议你可以考虑海鲜。

3、少吃油炸食物

香喷喷的油炸食品是很多人喜欢的食物,但是对于肾病患者来说却要尽量远离,这是因为油脂食品中含有大量的脂肪、胆固醇、盐分,热量巨大,会给本来“虚弱”肾脏增加负担,加重你的病情。

4、少吃高盐食物

吃盐多会损害你的血管,引起血压升高,而较高的血压本身就会伤害你的肾脏。而且患有肾病的人,肾脏功能下降,盐含有矿物质钠,肾病患者无法代谢出足够的钠,会造成进一步的损伤。

5、少喝饮料和酒

酒和饮料很多人都喜欢,至少会喜欢其中一样,但是对于慢性肾病患者来说,这两样一样都不能沾。一方面饮料含有大量的糖和热量,会对肾脏造成损害,另一方面酒精会增加尿酸在血液里的含量,也会破坏你的肾脏功能。所以,对于肾病患者来说,最健康的饮料是白开水。

总之,肾脏是身体非常重要的器官,我们一定要学会精心照顾它,否则一旦出了问题,就是大问题。对于肾脏功能健康的人来说,以上这些食物也要尽量少吃,只有这样才能打造一对最健康的肾脏。