1、防止夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗，抵抗呼吸系统感染。

2、促进成长、强壮骨骼，维持皮肤、头发、牙齿、牙床的健康。

3、促进脑部发育，健脑益智，帮助钙磷的吸收。

4、增强记忆、思维反应、注意力及学习能力。

5、抗氧化、抗衰老、增强SOD活性，阻止脂质过氧化，净化血液、软化血管、改善微循环。